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“还记得大明湖畔的夏雨荷吗？”当年风靡大江南北的古装偶像剧《还珠格格》中紫薇的这句台词，很有号召力，也正是因为夏雨荷这个美丽的名字，因为那折扇上画着的动人荷花，让我途经济南时，专程去了一趟大明湖。这里的荷花品种众多，荷田规模很大，不得不说，大明湖上近百亩荷花同时盛开之时，真的有“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”的气势。

日前,来自美国的10余位营养学家联合在美国络医学博士站上提出建议,以下7种食物,能够让我们越……