俞敏洪东北师大附中演讲
学习时不要忽略身体健康
[导读]11月9日18时15分，东北师大附中体育馆内，新东方教育集团董事长俞敏洪在3000名同学、家长及老师的掌声中走了进来。他用了70分钟的时间，和大家分享了他的成长故事，体育馆内笑声连连。
本报讯（
王威）11月9日18时15分，东北师大附中体育馆内，新东方教育集团董事长俞敏洪在3000名同学、家长及老师的掌声中走了进来。他用了70分钟的时间，和大家分享了他的成长故事，体育馆内笑声连连。
最近我很火，是因为一部电影《中国合伙人》，故事的主线就是我和新东方的成长经历。
俞敏洪从电影说起，但他也纠正了一下，说自己在大学时因为自卑，从来没有追过女生。
俞敏洪建议大家，从高中时期开始就要规划自己的成长，他以姜太公的故事告诉大家，很多人都是要等到年老的时候才会成功的，
所以，人到死都不能放弃，任何时候都不要放弃希望。
他说。
现在很多的高中生都
拼命
学习，忽略了身体健康。俞敏洪以在大学期间得肺结核的真实经历劝告大家，努力可以，但是不能拼命，
即使是高考的最后阶段，也一定要保证7个小时的睡眠。
他说，除了学习、吃饭和睡觉，还一定要保证两个小时的休闲时间。
一个小时运动，另外一个小时和同学们
吹牛
。
他说，和同学
吹牛
、
神侃
非常重要，可以及时清理情绪垃圾，心情愉悦，更能提高学习效率。